寻常型银屑病，又名银屑病，俗称牛皮癣，是较常见的银屑病类型，大约占所有银屑病患者的较高。它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，以皮肤上出现红色或粉色的斑块，覆盖着银白色鳞屑为主要特征。这些斑块可能出现在身体的任何部位，但较常见于头皮、肘部、膝盖和骶骨部位。患有寻常型银屑病的朋友们，常常会感到瘙痒、疼痛，甚至影响到日常生活和社交。下面表格简单概括了寻常型银屑病的核心信息，以便您更快了解：
| 关键特征 | 常见症状 | 主要影响 |
| 红色斑块，银白色鳞屑 | 瘙痒，疼痛，脱屑 | 皮肤，指甲，关节（少数情况） |
寻常型银屑病较典型的症状是红色或粉色的斑块，边界清楚，表面覆盖着厚厚的银白色鳞屑。这些鳞屑很容易刮掉，刮掉后可以看到薄膜现象（一层发亮的薄膜）和点状出血（Auspitz征）。皮损的大小、形态和分布因人而异，有的患者只有少数几个小斑块，而有的患者则全身广泛分布。皮损可能会感到瘙痒、灼热或疼痛，尤其是在干燥的冬季。寻常型银屑病还可能累及指甲，表现为甲板增厚、凹陷、变色或甲剥离，称为甲银屑病。
关于寻常型银屑病是什么原因引起的，目前医学界尚未尽量明确。普遍认为它是一种多因素共同作用的结果，包括遗传因素、免疫因素和环境因素。经验来看，大约30%的银屑病患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。免疫系统在银屑病的发病过程中起着关键作用，特别是T细胞介导的炎症反应。环境因素，如感染、精神压力、外伤、某些药物和季节变化等，都可能诱发或加重银屑病。
医生通常可以通过观察患者的皮损特点来诊断寻常型银屑病。典型的鳞屑性红斑或斑块，以及好发部位，都有助于诊断。为了确诊，医生可能会进行皮肤活检，即取一小块皮肤组织进行病理学检查。组织病理学检查可以帮助排除其他类似疾病，如脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓和慢性湿疹等。医生还可能会进行X线检查和血液检查，以评估患者的关节受累情况和全身炎症水平。
寻常型银屑病的治疗目标是控制症状、减缓皮损、改善生活质量和预防反复。目前尚无治疗银屑病的方法，但通过合理的治疗，可以使病情得到有效控制。治疗方法包括外用药物、口服或注射药物和物理治疗。
1. 外用药物：是治疗轻度至中度银屑病的可选择方法。常用的外用药物包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂和水杨酸软膏等。润肤剂可以保持皮肤水分，减缓干燥和瘙痒。糖皮质激素可以减缓炎症和瘙痒，但长期使用可能会引起皮肤萎缩等不良反应。维A酸和维生素D3衍生物可以调节皮肤细胞的生长，减缓鳞屑的形成。钙调神经磷酸酶抑制剂可以抑制免疫反应，减缓炎症。
2. 口服或注射药物：适用于中度至重度或外用药物治疗没效果的患者。常用的口服或注射药物包括免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂和抗生素类药物等。免疫抑制剂可以抑制免疫系统的活性，减缓炎症。维A酸类药物可以调节皮肤细胞的生长。生物制剂是靶向免疫调节剂，可以更科学地抑制参与银屑病发病的特定免疫分子。抗生素类药物主要用于治疗伴有感染的银屑病。
3. 物理治疗：包括长波紫外线光疗、中波紫外线光疗（UVB光疗）和紫外线A联合补骨脂素（PUVA）等。光疗可以通过抑制皮肤细胞的生长和免疫反应来减缓皮损。准分子激光是一种更科学的光疗方法，可以只照射皮损部位，减少对周围皮肤的损伤。
中医治疗也可以作为银屑病的辅助治疗方法。常用的中药外治方法包括涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等。
银屑病不仅仅是皮肤问题，它还可能引起多种并发症，包括银屑病关节炎、感染、肥胖、心血管疾病、精神疾病和其他并发症。银屑病关节炎是一种炎症性关节病，可导致关节疼痛、僵硬和肿胀。银屑病患者更容易发生皮肤感染，因为皮损破坏了皮肤的屏障功能。银屑病还与肥胖、高血压、高血脂和糖尿病等代谢综合征有关。银屑病患者更容易出现抑郁、焦虑等精神问题。
在治疗的日常管理对于控制寻常型银屑病也非常重要。以下是一些建议：
1. 避免刺激：避免使用刺激性强的外用药，如酒精、碘酒等。避免搔抓皮损，以免加重炎症和引起感染。尽量避免接触可能诱发或加重银屑病的环境因素，如寒冷、干燥、感染和精神压力等。
2. 谨慎用药：谨慎应用可能导致严重不良反应的药物，如系统使用糖皮质激素和银屑病诱发药物等。务必在医生的指导下用药，并定期复诊，监测病情变化和药物不良反应。
3. 皮肤保湿：保持皮肤水分对于减缓干燥和瘙痒至关重要。每天多次使用润肤剂，尤其是在洗澡后和睡觉前。选择温和的清洁产品，避免使用含有刺激性成分的肥皂和沐浴露。
4. 健康的生活方式：保持健康的生活方式有助于控制银屑病。戒烟限酒，避免熬夜，保持规律的作息时间。均衡饮食，适当吃蔬菜水果，避免高脂高糖饮食。适当锻炼，增强体质，提高免疫力。
5. 心理疏导：银屑病对患者的心理影响不容忽视。积极面对疾病，保持乐观的心态。寻求心理支持，与家人、朋友或病友交流，减缓心理压力。
寻常型银屑病是什么样的体验？可能意味着需要花费更多的时间和精力来护理皮肤，意味着在寒冷的冬天更容易反复，也可能意味着在社交场合需要承受更多的心理压力。但是，请记住，您不是一个人在战斗！许多病友都在与您一同努力，而医生也会尽很大的努力帮助您控制病情，改善生活质量。
关于寻常型银屑病，您可能还有以下疑问：
1. 寻常型银屑病会传染吗？ 不会。银屑病不是由病原体感染引起的，因此不具有传染性。
2. 寻常型银屑病可以预防吗？ 虽然无法尽量预防银屑病，但可以通过避免诱发因素，如感染、精神压力和外伤等，来降低发病风险。
3. 寻常型银屑病患者在饮食上需要注意什么？ 目前没有明确的证据表明某种特定食物会导致银屑病加重，但建议保持均衡饮食，避免高脂高糖饮食，适当吃蔬菜水果。部分患者可能会发现某些食物会诱发病情，应尽量避免。
生活小贴士：
情感方面：寻常型银屑病可能会影响您的自信心和社交关系。但是，请记住，您是值得被爱的。不要因为患病而封闭自己，尝试与伴侣或朋友坦诚沟通，让他们了解您的病情和感受。也要学会接受自己的不专业，相信您一定能找到属于自己的幸福。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]