较寻常的牛皮癣，也就是我们常说的寻常型银屑病，虽然不能尽量治疗，但只要积极治疗，是可以得到很好控制的，并不错改善生活质量。它并不是不治之症，现代医学为其提供了多种有效的治疗手段。很多患者可以将皮损控制到临床缓解甚至尽量减缓，并长期维持稳定的状态。但需要注意的是，寻常型银屑病容易反复，需要长期坚持治疗和管理，才能保持良好的效果。治疗方法的选择应根据患者的病情严重程度、皮损范围、个人体质等因素，在专业医生的指导下进行。
| 治疗方法 | 适用情况 | 优缺点 |
|---|---|---|
| 外用药（如激素类、维A酸类、钙调神经磷酸酶抑制剂等） | 轻度至中度寻常型银屑病，局限性皮损 | 方便易用，价格相对较低；长期使用可能产生依赖性或不良反应 |
| 光疗（UVB、PUVA等） | 中度至重度寻常型银屑病，对药物治疗的效果不佳者 | 治疗的效果不错，对部分患者治疗的效果持久；需在专业医疗机构进行，有一定费用 |
寻常型银屑病较常见的症状是皮肤出现界限清晰的红斑或斑块，表面覆盖着银白色鳞屑，这些鳞屑容易脱落。皮损部位常伴有瘙痒、灼热或疼痛感，严重者会影响睡眠和日常生活。皮损可局限于身体某一部位，如头皮、肘部、膝部等，也可广泛分布全身。病情通常在冬季加重，夏季缓解。大约30%的患者有家族史，暗示了遗传因素的重要性。但需要注意的是，银屑病不具有传染性。
诊断寻常型银屑病主要依靠临床表现，即观察皮损的特征。医生会询问病史，包括发病时间、病程、症状变化等，并进行必要的体格检查。必要时，可进行皮肤活检以明确诊断，排除其他类似疾病，例如脂溢性皮炎、头癣等。虽然影像学检查如X线检查等在排除关节病变方面具有价值，但其在寻常型银屑病的诊断中并不是可选择。
治疗寻常型银屑病的目标是控制病情、减缓症状、改善生活质量。治疗方法的选择因人而异，需根据病情严重程度、皮损面积、患者的个人情况和医生的综合评估决定。轻度患者可能需外用药治疗；中度患者可能需要联合外用药和光疗；重度患者则可能需要口服或注射药物，甚至生物制剂。
外用药物包括糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂以及一些复方制剂。口服药物包括免疫抑制剂、维A酸类药物等。近年来，生物制剂（靶向免疫调节剂）在治疗重症银屑病方面取得了不错进展，但价格相对较高，而且可能存在一些不良反应。
光疗主要包括窄波紫外线B (UVB) 光疗和紫外线A联合补骨脂素(PUVA)光疗。光疗治疗的效果不错，但需在专业医疗机构进行，且需要一定疗程才能看到效果。
除了治疗方法的选择，一些因素会影响寻常型银屑病的治疗的效果。例如，患者的依从性，即是否严格按照医嘱用药、复诊；患者的整体健康状况，是否存在其他疾病；患者的心理状态，压力过大是否会加重病情；以及环境因素，寒冷干燥的环境是否会加剧病情等，都可能影响治疗的效果。
中医药在银屑病的治疗中也发挥着一定的作用，主要以中药外治为主，例如中药汤剂、膏剂、洗剂等。中药治疗银屑病的机制主要是清热解毒、祛风除湿、活血化瘀等，但需要注意的是，中药治疗的效果因人而异，需要在专业医生的指导下进行，避免使用不当导致病情加重。
寻常型银屑病的治疗是一个长期过程，即使在病情得到控制后，也需要继续坚持治疗和管理，以避免再次发作。这包括定期复诊、根据病情调整治疗方案、以及积极改善生活方式。
改善生活方式包括调整饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入；保持规律作息，保证充足的睡眠；适当运动，增强体质；积极面对压力，避免精神紧张；保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓等。
银屑病不仅会影响患者的皮肤健康，还会对其心理健康产生影响。很多患者因为皮损的出现而感到自卑、焦虑、抑郁等负面情绪。积极的心理干预非常重要，可以帮助患者更好地应对疾病，提高生活质量。建议患者寻求专业的心理咨询或治疗，并得到家人和朋友的支持和理解。
部分寻常型银屑病患者可能会发展为银屑病关节炎，导致关节疼痛、肿胀等症状。银屑病还可能增加患心血管疾病、代谢综合征(如肥胖、高血压、糖尿病)以及某些精神疾病的风险。定期体检，及时发现和治疗并发症非常重要。
在治疗寻常型银屑病的过程中，应避免一些治疗误区，例如盲目相信偏方、滥用药物、自行停药等。治疗方案应在专业医生的指导下制定，切勿自行调整。需要重视皮肤护理，避免刺激性强的洗护用品，保持皮肤清洁干燥。
银屑病不会影响工作能力，绝大多数患者正常工作和生活。但部分患者担心皮损会影响人际关系，事实上，坦诚沟通，积极乐观的心态，通常能够帮助患者获得理解和支持。适当的自我保护措施，如选择合适的衣物，可以避免过度暴露皮损。
这些真实案例告诉我们，寻常型银屑病并不是绝症，积极治疗和乐观的心态是战胜疾病的关键。
健康小贴士，较寻常的牛皮癣，即寻常型银屑病，是可以得到有效治疗和管理的。虽然不能尽量治疗，但通过规范的治疗和积极的生活方式调整，多数患者可以达到临床缓解甚至尽量减缓皮损，并长期保持稳定状态。积极寻求专业医生的帮助，坚持治疗和管理，保持乐观的心态，是战胜疾病的关键。
以下列出一些患者常问的问题及简短解答：
除了积极治疗，还要注意以下几点：
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]